Привіт усім!!! Вчора я готувала дуже смачний та простий у приготуванні рис) В історії було багато прохань, опублікувати рецепт) Тому я ділюсь з вами своїм рецептом, який зможе приготувати кожен!!! Рис з овочами та куркою на швидку руку???
Нам знадобляться такі інгридієнтів:
?Рис;
?Куряче філе;
?Брокколі;
?Болгарський перець;
?Морква;
?Цибуля;
?Сіль і спеції за смаком(В мене суміш перців, куркума, паприка Селена)
Кількість інгридієнтів визначайте самі, судячи з к-ті членів вашої сім’ї??
Спосіб приготування:
Беремо рис, (в мене круглозернистий) промиваємо в декількох водах, поки вода не буде прозорою. Висипаємо у форму для запікання, змащену рослинною олією, потім беремо куряче філе нарізаємо кубиками, і ставимо до рису. На терці натираємо моркву, болгарський перець та цибулю ріжемо соломкою, брокколі ділимо на суцвіття, все це також засипаємо у форму, перемішуємо, солимо, за смаком і добавляємо улюблені спеції. Все знову перемішуємо, і заливаємо водою, так щоб вода повністю покрила продукти!(У воду можна добавити томатну пасту, я роблю так, також) Ставимо в духовку на 180С° на 45 хвилин))) Готово???
Смачного дорогі!!!
Якщо рецепт вам сподобався, не забудьте за ???, та діліться з друзями, щоб я бачила що вам було цікаво))Дякую Вам за увагу?????
