Рецепт галетного печива з насінням льону: хрустке, низькокалорійне і дуже смачне

Скоро почнеться Великий Піст і потрібно буде думати над приготуванням страв, які можна їсти. Але складніше з вкусняшками, які все люблять з’їсти за чашкою чаю. Практично вся випічка готується на яйцях. Дуже складно знайти щось підходяще.

Ми пропонуємо рецепт галетного печива, яке можна їсти, коли захочеш. Такі печеньки НЕ калорійно і завдяки насінню льону, містить корисні речовини. Також таке печиво підійде для людей, які дотримуються здорового харчування або просто хочуть схуднути. Так що галетное печиво стане відмінним перекусом протягом дня!

Рецепт галетного печива з насінням льону: хрустке, низькокалорійне і дуже смачне

Щоб приготувати галетное печиво візьміть такі продукти:

  • 140 г борошна пшеничного;
  • 50 мл олії рослинного походження;
  • 50 мл води;
  • 25 г цукру;
  • 2 ст. л. насіння льону;
  • Дрібка солі.

Як приготувати незвичайне і корисне галетное печиво з насінням льону:

Для початку просійте борошно за допомогою сита в глибоку миску. Додайте щіпку солі, насіння, цукор і перемішайте.

У рослинне масло налийте воду і перемішайте. Отриману суміш поставте на вогонь. Коли закипить, додайте борошняну масу. Вимісити тісто за допомогою лопатки. Відставте його в сторону на 15 хвилин.

Приготоване тісто розкачати в тонкий пласт до товщини пів сантиметра. Поріжте його на квадратні або прямокутні шматки.

Деко застеліть пекарської папером і викладіть заготовки. Надішліть випікатися печиво в попередньо розігріту духовку. Готуйте приблизно 10 хвилин при 200 °.

Можна приготувати тіста в два-три рази більше і заморозити його на майбутнє. Так як печиво готується дуже просто і швидко, його можна готувати хоч кожен день.

ТОП Кулінар - Кулінарний блог