Смачний дієтичний яблучний пиріг без пшеничного борошна. Їж хоч кожен день!

Такий пиріг не стане шкодити вашій фігурі, адже в ньому зовсім мало калорій. Тому його можна спокійно їсти хоч кожен день. І не переживайте! Виходить пиріг шалено смачним!

Смачний дієтичний яблучний пиріг без пшеничного борошна. Їж хоч кожен день!

Які інгредієнти потрібні:

  • Пластівці вівсяні 150 г;
  • Сир 100 г;
  • Мед 40 г;
  • Кефір 50 мл;
  • Яйця три штуки;
  • Пекарський порошок 1 ч. Л .;
  • Кориця половина ч. Л .;
  • Яблука дві штуки;
  • Масло рослинного походження.

Готуємо смачний сирно-яблучний пиріг на вівсяної борошні:

В першу чергу вівсяні пластівці необхідно подрібнити. Зробити це можна, використовуючи кавомолку або блендер.

Потім додати в вівсяну муку пекарський порошок і розмішати.

У ємність потрібно покласти сир, розім’яти його за допомогою вилки. Додати в нього мед, влити кефір і збити за допомогою блендера до однорідності.

Далі вбити яйця, всипати корицю і розмішати інгредієнти, використовуючи віночок.

Останньою всипати подрібнені пластівці з пекарського порошку і перемішати.

З яблучок зрізати шкірку, очистити їх від насіння і порізати маленькими шматочками.

Форма потрібна розміром 15 ? 20 см. Її необхідно змастити маслом і покласти в неї Пекарській папір.

На дно викласти фрукти, а потім тісто. Форму потрібно потрусити для рівномірно розподілу інгредієнтів.

Включити духовку на 180 ° для розігріву і поставити пиріг приблизно на пів години.

Пиріг подаємо в холодному вигляді.

ТОП Кулінар - Кулінарний блог