????Добавьте в свій раціон цю страву!
Так ви знайдете відмінне самопочуття, здоров’я і скинете всі зайві кілограми!
?
Щодня вживаючи цей корисний сніданок, ви будете почувати себе набагато краще, так як він виведе шлаки і токсини, очистить кишечник, зміцнить ваш організм, поліпшить травлення, відновить здоров’я і красу шкіри. Це сніданок вважається самим здоровим, найбільш корисним, адже він до того ж допоможе вам спалити жир, нормалізувати свою вагу, скинути 3 – 5 кілограмів!
?
Інгредієнти:
?
2 ст. л. вівсянки
300 мл знежиреного йогурту
3 шт. чорносливу
1/3 ч.л. какао порошку
1 ч. Л. Дрібно-збитого лляного насіння.
?
Вживайте цей напій протягом двох тижнів і ви позбудетеся від головного болю, втоми, забудькуватості, токсинів і не тільки.
?
Спосіб приготування:
?
Увага! Готувати сніданок потрібно не вранці, а з вечора! Чорнослив запарюють 100 мл окропу, накриваєте кришкою і залишаєте на 10 хвилин. Вівсяні пластівці, мелене насіння льону і какао залийте знежиреним йогуртом. Злийте воду з чорносливу, почекайте, поки він охолоне, і дрібно наріжте. Додайте чорнослив до решти інгредієнтів. Поставте в холодильник, закривши кришкою.
?
Вранці дістаньте його за півгодини до вживання. Перші дні буде трохи незвично, але потім це відчуття піде, і вже через тиждень ви побачите результат!
?
А вам знайомий цей рецепт?
Пишіть в коментарях враження.
Сезон кукурудзи почався, тому хочеться наїстись нею
