КАПУСТЯНО-рисові ШАРІКИ. Смакотааа.

🌿💛КАПУСТЯНО-рисові ШАРІКИ💛🌿
🙋🏼Друзі, нам важливий зворотний зв’язок💖
Якщо заберете рецепт в закладочки- залиште будь ласка будь-який смайлик в комментарях💌🌞👍🏻
🌈БУДЕМО ВАМ ДУЖЕ ВДЯЧНІ! 🙏🥰

✅ ІНГРЕДІЄНТИ:
🌿 2 склянки (220 г) суцвіть цвітної капусти
🌿 2 склянки відвареного рису
🌿 1/2 склянки хлібних крихт (сухарі)
🌿 2 ст. л. меленого льону + 4-6 ст. л. води
🌿 Сіль, паприка, орегано і інші спеції – за смаком.

👩🏼🍳ПРИГОТУВАННЯ:

💛1. Капусту залити водою і відварити протягом 5 хвилин.
💛2. Потім процідити і охолодити.
💛3. Помістити капусту і всі інші інгредієнти в кухонний комбайн (блендер)і подрібнити до однорідної консистенції.
💛4. Розділити масу на рівні грудочки і сформувати у вигляді кульок.
💛5. Можна обсмажити на сковороді з додаванням олії або запекти в духовці при 190°С.
🛎️СМАЧНОГО ДОРОГІ🥰КАПУСТЯНО-рисові ШАРІКИ. Смакотааа.

ТОП Кулінар - Кулінарний блог